{"product_id":"28-day-indoor-workout-for-weight-loss","title":"Programme d'entraînement en salle de 28 jours pour perdre du poids","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan style=\"color: #e67e23;\"\u003eCARACTÉRISTIQUES\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan style=\"color: #000000;\"\u003eCONSTRUIRE UNE HABITUDE QUOTIDIENNE DOUCE\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e - Conçu pour les routines chargées, ce guide facile à suivre aide à transformer de courtes sessions quotidiennes en une habitude de bien-être régulière grâce à une structure simple, un rythme accessible et une constance sans pression.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan style=\"color: #000000;\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0828\/8026\/6538\/files\/spp_shopify20260904095228_b29bab58d104aec71a2bb76af5123dfb.png?v=1788486752\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan style=\"color: #000000;\"\u003eMOUVEMENT À FAIBLE IMPACT POUR DÉBUTANTS\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e - Idéal pour les débutants, le guide introduit des séquences de marche Tai Chi fluides qui semblent accessibles, respectueuses des articulations et plus faciles à suivre que les programmes d'entraînement intensifs exigeants.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan style=\"color: #000000;\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0828\/8026\/6538\/files\/spp_shopify20260904095234_15718760a4e48dd5ac8c82d098cfb156.png?v=1788486758\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan style=\"color: #000000;\"\u003eVOIR LES PROGRÈS EN 28 JOURS\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e - Le format structuré de 28 jours aide les utilisateurs à passer de l'incertitude à une routine plus confiante, rendant les progrès visibles, organisés et plus faciles à maintenir dans le temps.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan style=\"color: #000000;\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0828\/8026\/6538\/files\/spp_shopify20260904095239_9f503a6807c7809db461e80dc56a3ed3.png?v=1788486763\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan style=\"color: #000000;\"\u003eRELIURE SPIRALE PRATIQUE\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e - Le format à reliure spirale est facile à manipuler pendant les routines, aidant les pages à rester ouvertes plus facilement pendant que les utilisateurs suivent la séquence de chaque jour avec moins d'interruptions.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan style=\"color: #000000;\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0828\/8026\/6538\/files\/spp_shopify20260904095244_e1ec971aed1bb4531f63e84e4fb886d5.png?v=1788486768\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan style=\"color: #000000;\"\u003ePRATIQUE DE BIEN-ÊTRE À LA MAISON\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e - Parfait pour une utilisation à domicile, ce guide s'intègre naturellement dans les salons, les chambres ou les coins calmes, rendant la pratique d'un mouvement sans pression plus agréable dans les espaces du quotidien.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan style=\"color: #000000;\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0828\/8026\/6538\/files\/spp_shopify20260904095249_b36de01897b2c9cc8a8dc95690d83e9f.png?v=1788486773\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan style=\"color: #e67e23;\"\u003eFICHE TECHNIQUE\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTaille : 14,5 cm (5,7 pouces) x 21 cm (8,26 pouces)\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMatériau : Papier\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGrammage : 100 g\/m² (26,6 lb)\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFormat : A5\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan style=\"color: #e67e23;\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0828\/8026\/6538\/files\/spp_shopify20260904095254_8f6d1637e9d40dffbbc586346eb61e23.png?v=1788486778\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan style=\"color: #e67e23;\"\u003eCONTENU DE L'EMBALLAGE\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e1 x Programme d'entraînement intérieur de 28 jours pour la perte de poids\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan style=\"color: #e67e23;\"\u003eREMARQUES\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVeuillez tenir ce produit à l'écart de l'eau et du feu pour éviter d'endommager les pages.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eConsultez votre médecin avant de commencer toute nouvelle routine d'exercice physique, surtout si vous avez des problèmes de santé préexistants.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAssurez-vous de pratiquer dans un espace spacieux et sans danger pour éviter les glissades ou chutes accidentelles.\u003c\/p\u003e","brand":"scrollnum","offers":[{"title":"Type A","offer_id":52472332353834,"sku":"LR20553007A1","price":16.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Type B","offer_id":52472332386602,"sku":"LR20553007A2","price":16.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0828\/8026\/6538\/files\/spp_shopify20260904095259_11babd5994aea731abed4a4b15e9e546_fa323af7-0d63-49e4-9249-b4380596dade.png?v=1788486817","url":"https:\/\/scrollnum.com\/products\/28-day-indoor-workout-for-weight-loss","provider":"scrollnum","version":"1.0","type":"link"}